焦虑问题,着实很多吸毒者都有,与现实性焦虑不同,吸毒后的焦虑是一种病理性的焦虑,指持续的感到紧张不安,没有现实依据的预感到灾难、威胁、大祸临头,此时焦虑者神经功能紊乱即运动性不安,很多都会有主观痛苦感或者社会功能受损。
焦虑的基本特点:
① 焦虑情绪的强度并无现实的基础或与现实的威胁明显不相称。
② 焦虑导致精神痛苦和自我效能出现下降。
③ 焦虑相对比较持久,并不能随客观问题的解决而消失,会与人的人格特征相关。
④ 自主神经系统紧张,会发生胸部不适、心悸、气短等。
⑤ 感到痛苦。
⑥ 缺乏应对能力,时常害怕。
爆发焦虑常常有这样一些表现
惊恐障碍
1.精神症状
濒死感:出现濒死感也可能是惊恐发作的特征症状,可能会产生胸闷、胸部压迫感、窒息感,主要就是患者不能够自主的呼吸。
失去控制感:精神极度的紧张,总觉得即将要失去控制,感到非常的恐惧。
精神崩溃感:发生焦虑的人会感受到精神崩溃。
2.躯体症状
循环系统:心跳加快、心悸、心慌出汗。
呼吸系统:气短、胸闷不适。
消化系统:会觉得恶心呕吐、腹胀、腹泻、腹痛。
我们常常在吸毒者身上看到很多符合焦虑的表现,他们烦躁不安、身体发抖、坐立不安、无目的的活动增多、易激惹等,这都是近乎多数吸毒者存在的一个现状。
当焦虑爆发的时候,他们表情紧张或痛苦、双眉紧锁、姿势僵硬,有的患者会出现口吃,出现睡眠障碍入睡困难,早早的待在床上却忧虑重重,辗转反侧又无法入梦,即使是好不容易睡着,还容易产生噩梦,被恐惧支配着。
像这样的焦虑症状一旦爆发,在10~30分钟内能够达到顶峰,终止焦虑的时候会非常的突然。
吸毒者爆发出焦虑问题到底该怎么办?
通常就是药物治疗和心理治疗,这和戒毒的治疗其实是差不多的。
药物治疗
抗焦虑的药物其实不能胡乱用,因为对于神经精神方面的影响非常的剧烈,应当在医生的指导下用药,所以我们说戒毒治疗是非常必要的,一定要选择专业戒毒医疗机构进行用药指导,千万不能随便。
心理治疗
心理治疗包括着很多种疗法,而焦虑问题除了药物自然是缺不了心理治疗的,通过心理方面的治疗能够明显的减轻心理上的一些症状,缓解患者出现的精神问题,也能及时的引导患者,避免很多难以预测的事情发生。
其实也不用太过于担心,在通过正确的方式方法治疗之后,吸毒者是能够慢慢康复的,我们最应该担心的是那些根本没有戒毒治疗的意愿的吸毒者。
原标题:99.9%吸毒者都有这样的焦虑问题,该怎么办?
作者:康达君|羿思月
编辑:羿思月