与其在网上自测双相，不如找专业的心理医生问诊

随着生活水平的提升，如今的人们越来越重视自己的情绪变化和心理健康水平。所谓有需求就有市场，当大家都想通过网络了解心理相关的知识时，那必然会有大量文章、视频等被制作出来。

我院心理门诊最近接诊了一名患者，他一坐下就说自己得了双相情感障碍，问医生有没有什么好的治疗方式。门诊医生询问他什么时候在哪个医院确诊的，患病有多长时间，他却说就是上个月在网络推文里面测出来。

经过后续的了解我们才知道，原来是他是最近心情有点低落，怀疑自己是不是得了抑郁症，通过在网上查找抑郁症相关消息的时候了解到了双相情感障碍，刚好文章中还有自测的题目，他就根据自己的情况测试了一下，得出的结论就是自己是双相情感障碍。

后来的一个月，“自己是双相情感障碍患者”这个念头一直缠绕着他，让他很是困扰，也越来越觉得自己就是得了双相情感障碍了，最终在忍受不了的情况下到我院问诊。

经我院心理医生的初步诊断，发现这位患者并没有双相情感障碍的倾向，倒是呈现了焦虑症的特征。

“测一测你有没有这种情况”这类的文章在各大平台上屡见不鲜，如果文章经过了有资质和实力的专家审核，那么确实是有可取之处的。能够让大家足不出户，对自己的身体有一个粗浅和大致的认知，不至于完全两眼一抹黑。

但哪怕是十分权威的机构发布的文章，也会一再告诉大家，测试只是一个初步筛选，想要真正确诊和排除最终还是要到医院去检查的。毕竟任何病症都是有个体差异的，尤其涉及了心理问题，一篇文章不可能包罗万象。

特别是在目前消息爆炸的年代，大家很难分辨网上看到的消息到底是真是假，这些事关心理的问题又十分复杂，医学家们研究了几十年甚至上百年都难以说完全明白了的问题，一篇文章又怎么说得清呢？

简单了解过双相就知道，这个病症的误诊率是很高的，相关研究表明69%的双相情感障碍患者最初被误诊，超过1/3的患者被误诊10年或更长的时间，这是由于双相病症本身的特殊性造成的。

既然连专业的机构专业的医生在对待双相情感障碍的时候都会如此棘手，怎么能对一篇文章里几个测试得出来的结论深信不疑呢？

当然，康达君不是说类似的文章和测试就没有任何用，也不是让大家看到这样的文章就嗤之以鼻，而是希望大家不要像上述的案例那样，因为一个简单的测试就惶恐不安，影响到了现实的生活和工作。

人不能讳疾忌医，更不能胡乱觉得自己有病。其实当你开始主动搜索文章去测试自己是否有双相的时候，你的内心就已经开始有所怀疑了。既然如此，就不如到专业的医院找专业的医生进行问诊，这样不仅能保证结论的真实性，也能让自己心中的石头落地。