戒毒后很困睡不着为什么？

戒毒后很困睡不着为什么?康达小编为你解答：

这里牵涉到一个医学名词：慢性稽延性戒断症状：许多依赖者即使经过正规的脱毒治疗，但在急性戒断综合征(停用或减少精神活性物质的使用后所致的综合征，临床表现精神症状、躯体症状或社会功能受损)消退之后，由于体内的内啡肽等功能未能完全恢复，加上毒品本身以及掺杂物对躯体造成的损害也不可能在短期内恢复，仍有各种各样的不适主诉，常见浑身无力、感觉过敏、失眠、食欲低下、胸闷、怕冷、易激惹、情绪恶劣等，且可持续达数月甚至1～2年之久。此即所谓的稽延性戒断症状。

睡眠障碍是最为常见的稽延性戒断症状之一。表现为顽固性失眠，可通宵达旦，甚至几天几夜不能入睡，有时即使滥用强效镇静催眠药后也常常不能奏效。异常困倦时也只能打个盹，不久即又惊醒。

上诉提到了一个名词叫内啡肽，那么什么是内啡肽呢?

内啡肽(endorphin)亦称安多芬或脑内啡，它能与吗啡受体结合，产生跟吗啡、鸦片剂一样有止痛和欣快感，等同天然的镇痛剂。除了镇痛作用之外，它还具有很多许其他生理功能，如果调节体温，睡眠，心血管，呼吸功能等等。

人在没有吸食阿片类毒品之前是由内啡肽来维持生理平衡的，吸了之后由外啡肽(阿片生物碱)代替内啡肽维持生理平衡，也就是说人一旦吸毒，就会产生另一套生理机制。

一旦停止吸毒，外啡肽就会慢慢消失，也就引发急性戒断症状(体瘾)，内啡肽要在外啡肽完全消失后根据体质的不同大约在一个星期左右才能缓缓产生。也就是说脱毒后人处于一种生理失去平衡的状态(即没外啡肽也没内啡肽)，所以会出现：心烦、没有睡眠、心跳加速、发冷、发热等等情况。只有在内啡肽产生以后，人体才会真正的恢复正常。

温馨提醒：运动、保持好心情，有助于大脑内啡肽的分泌哦!

戒毒后很困睡不着为什么?相信通过上面的解答，大家已经有所了解。康达小编提醒：戒毒还得选择足疗程的正规、专业戒毒医院。以免有些医院由于技术手段、管理水平、环境设施等限制，缩短治疗时间，导致戒毒疗效极差，根本达不到效果。

湖南康达戒毒中心始终坚守足疗程、全封闭、安全、无毒的戒毒治疗。首创的足疗程全封闭戒断治疗模式，获得了世界卫生组织物质成瘾治疗专家、湘雅二医院精神卫生研究所的专家郝伟、刘铁桥教授的高度评价，他们认为：戒毒住院治疗 2-3个月效果最佳，患者出院后操守期长，复吸率最低。在康达，由于大部分病人住院时间达2-3个月，出院后很多病人基本能保持操守，不少病人彻底戒断，而康达戒毒中心正是因为在戒毒者中有着疗效显著的口碑，才吸引了众多慕名而来的戒毒者。