冰毒如何戒？吸毒2个月怎么戒？

    想咨询长沙戒毒所戒毒专家？吸毒2个多月！可以戒掉吗  机本上每2-3天溜0.4克

     长沙戒毒中心戒毒专家提醒：所有的瘾症有程度上的区别，但是没有本质的区别，可以说吸烟也是吸毒，不同于吸毒的是人对它的依赖性较小，而它产生的恶劣后果较长时间才能够显现。从心理学的角度戒烟有这样几种方式：第一，烟瘾来的时候以逐渐减小剂量的满足方式；第二，烟瘾来的时候，以转移注意力的方式。既是让头脑的兴奋点转移到其它事物以及感官上。比如刺激味觉，咀嚼食物，超强度锻炼。第三，源于印度哲学的内管修炼，这也是我最为推崇的方式，但是常人很难做到，一旦做到戒除毒瘾是相对容易的。既是在毒瘾来的时候，集中心理能量，去体悟毒瘾本身的演化规律。这个时候的感觉就像你完全与自身融为一体，没有头脑思想的运作，这样你便能清楚地感受到自己的瘾，并且不会产生一个我在那里呼求，这需要一个不会被打扰的环境。