打游戏真的比吸毒还上瘾？玩久了和吸毒一样伤身！

总是能听人把王者荣耀、阴阳师这样的游戏上瘾和吸毒上瘾拿来做比较，那我们就好好分析下游戏成瘾和毒品成瘾到底有什么差别和相似点。

首先肯定的是，游戏上瘾是绝对不能和吸毒上瘾相提并论的， 然后我们在分别说一说这二者的比较。

游戏成瘾

游戏成瘾是很普遍的现象 ，尤其在现今网络高速发达的情况下，更是增加了游戏成瘾的占比率，智能电子化产品充斥着我们的生活，而生活上压力的激增致使人们寻求着最便捷高效的解压方式。

游戏和追剧、听音乐一样，无异于也是新时代解压方式的一种，通过打游戏人们可以找到其中的乐趣，赢一盘游戏就像赢一盘麻将、一盘棋局一样让人感到心情愉悦。

打游戏会使人感到放松，人们在做着自己喜欢做的事情的时候大脑会产生快乐的多巴胺，这将使他们很长一段时间都处于精力充沛的状态。

但是打游戏也能够给人带来了很多负面的问题，譬如损伤人的视力等，对于能够控制好自己的游戏爱好者来说，适度游戏有益于身心健康。

很多不能控制自己的游戏狂热者就完全不同了，他们会发展那种打游戏废寝忘食的地步，如果有哪一刻不让他们打游戏他们就会感觉不自在，感觉缺失了什么，心里一直记挂着。

毒品成瘾

毒品成瘾远比游戏成瘾要厉害得多！

为什么这么说呢，因为我们说的毒品成瘾主要是心理成瘾和躯体成瘾兼备，而且如果戒断，发生的戒断反应比渴望玩游戏难受得多。

譬如吸食海洛因的人在发生戒断症状的时候，会感觉浑身疼痛、神经疼痛、全身乏力等难受的症状，即使游戏成瘾再显著，这样的真实感受到疼痛伤害的情况还是很少见的。

即使游戏成瘾心理瘾显著也无法和毒品的心瘾相比拟，譬如显著吸冰毒产生的心瘾是很显著的，正是因为心瘾的存在，吸食冰毒者才会不顾一切的想要复吸，禁受不住诱惑。

毒品成瘾真正切切的作用于人的中枢神经系统，这是与游戏成瘾最本质的不同，因为吸毒产生的神经物质的释放带来的兴奋或者是舒适让吸毒者感受到前所未有的快乐，不过损害是避免不了的，最直接的就是神经损伤，而因为玩游戏损伤了神经系统的情况并不多见。

我们很少有听说反复戒游戏n年戒不断游戏的，沉迷游戏大多只是一时，再有意思的游戏在你玩尽所有的关卡之后终究会觉得没意思，即使刚开始是抱着莫大的热情去积极参与，但是总会有一个倦怠期的出现。

吸毒不一样，吸毒的人对毒品感觉不到厌倦，只有无尽的渴求感，毒品严重损害了他们的神经系统，让他们出现了感知觉障碍，所以他们几乎不觉得吸毒是件多么“累”的事情。

总之，游戏虽不及毒品那么伤身，但仍然需要少沾，请适时的放一放手中的游戏，劳逸结合；至于毒品是绝对不能沾的，做到严格自律自控才能更好的珍惜生命。

原标题：打游戏真的比吸毒还上瘾？玩久了和吸毒一样伤身！

作者:康达君|羿思月

编辑：羿思月