长沙戒毒所如何戒冰毒？

  冰毒危害身心，冰毒上瘾后，怎样戒冰毒？长沙戒毒所权威戒毒专家教你方法：

　　 在治疗原则上，对急性撤药后的阳气暴脱，寒邪直中三阴，一派阴寒内盛，阳微欲脱之危象，投以回阳救急的汤加减，以温壮元阳、祛寒破阴。结合上述所辨诸症，加之补益脾胃、温中散寒、镇心安神、清热解毒止痛方药，达到诸药协力，寒热并用，御泻于补，扶正祛邪，标本兼治的目的。

    要有万分的决心想把它戒掉,不再粘它;第二,可以试着去参加一些使你心情愉快的活动,努力把它忘掉;第三,饮食上一定要跟上,吸毒者很多都是瘦的很的,增加喜欢的饮食也可以忘了它,第四,其实这是个自己的问题,要是有心戒就能戒掉.

    第一要与一切毒友，毒贩，断绝联系！（更换电话号码）
    第二买一台自己喜欢颜色的山地自行车，每天早起骑行去空气清新的野外，刚开始骑行要量力，多结交其他的骑行爱好者，并与其约定好地点每日同时出发。
    第三白天不要一个人呆在家里，去宠物市场看看花鸟，或小动物。总之尽量分散并克服心瘾的力量，晚上睡前可少量服用一点辅助睡眠的药物（遵循医嘱)只要坚持上诉的生活规律，时时告诉自己我是个有毅力的人！我是强者！