吸毒者的不良心理，害了自己！

通过跟戒毒心理医生的沟通和对戒毒者的详细了解，我们发现，吸食者中普遍存在一种“即乐心理”。

即乐心理，是指吸毒者把毒品作为即时行乐的工具的一种心理状态。持有此种心理的人往往文化素质较低、胸无大志;或自以为看破红尘，或遭受重大的精神打击，无法摆脱目前的困境;或人生目标较高，理想与现实差距太大而无所适从，抱有“今朝有毒今朝醉”、“过一天算一天”的想法。

康达戒毒专家表示：海洛因，K粉等毒品可抑制中枢神经活动用以麻醉自己、逃避现实，烦恼、消除痛苦，从而获得短暂的解脱、快乐和满足。据调查结果显示，那些有心理障碍、曾遭受重大挫折或精神打击的人，容易选择毒品作为情感宣泄的工具。

吸毒者的不良心理，害了自己

吸毒者不良的心理过程，主要指错误的认知、消极的情感和薄弱的意志之间的相互影响。对毒品的认知偏差和片面是误入吸毒歧途的心理基础。吸毒者对自身成瘾行为的态度与日后毒品依赖呈正比（克制力好的人，更难对毒品产生依耐）。

多数吸毒者在吸毒之前对毒品的认识是不全面或持错误认识（特别是新型毒品，人们觉得只要不吸海洛因，就不能有什么危害，吸点甲基苯丙胺算什么呢？殊不知，甲基苯丙胺的毒素已经侵蚀了他的大脑），还有的吸毒者对甲基苯丙胺、麻古等毒品产生的兴奋状态和疯狂情景以及歇斯底里的发泄，持放任或主动追求的态度。加之吸毒者自身的负面情绪影响，吸毒时心情不好、心理压力过大、 心情过度焦虑都是促进吸毒的重要原因。此外，薄弱的意志、顺其自然、得过且过的意志行为，都是毒品依赖的不良心理基础。

而自控制能力较低是导致吸毒的最直接愿因

具体地说，自我控制能力低下的个体，在时间管理、行为计划的制订和执行、排除干扰、控制冲动行为、抑制诱惑、延迟满足等方面都存在不足，而这些能力的不足使个体更容易受到毒品的诱惑，使之对吸毒自控更加困难，以致不断复吸。

另外，自我控制能力低下的个体，在现实中不易有健全的社会支持，情感更不易的到满足，且常在需要意志努力的活动中受挫。这些因自我控制能力低下所导致的相关因素也会促使个体对毒品更容易形成依赖。

吸毒成瘾对人的改变

吸毒成瘾后，毒品改变了吸毒者个体的思维和意识，使他们心理水平相对变低。虽经戒毒治疗，但如果没有较好的社会化，其内部心理模式就不可能得到有效的改变，以致顺应反应难以实现。加之复吸者原来的心理水平不高，其心理活动只能取决于原来的认知水平，致使原来的吸毒经验仍是其心理活动的主要内容，并在此基础上进行同化作用，以求得保持该水平上的平衡和稳定。这就造成了复吸者在其原有的心理水平上对心理依赖的“压缩效应”，即复吸者心理水平越低，对毒品心理依赖的强度和“浓度”越大，越容易复吸。

重点提醒：吸毒者的不良心理不仅与滥用的发生有关，也在很大程度上决定依赖者的远、近。研究发现，毒品使吸毒成瘾者的心理和人格均发生了深刻的变化，严重的影响其思维、行为和情绪，对于吸毒者的意志力、注意力、记忆力、耐受力、持久力等都具有明显的破坏作用，对毒品的依赖性使吸毒者丧失了效率、兴趣、责任感、羞耻感等，表现为反社会性、情绪不稳定、易冲动、缺乏有效的防御机制、追求立即的满足、缺乏羞耻感、伦理道德扭曲等。也有少数吸毒者有精神抑郁、自卑感、喜好刺激、逃避现实、自恋等病态心理特征。因此吸毒者的一个突出特点就是精神系统出现了障碍或变异。