想要戒毒？记住这8个不要做的事
现在网上流传的戒毒的方式有很多，很多人相信了了这些“旁门左道”导致一而再再而三的复吸，从而认为毒瘾戒不掉。其实在正规的自愿戒毒医院戒毒是最好的选择，除此之外想要戒毒要记住有8件事不能做。
吸毒者者及家人都希望希望有一种能彻底根治毒瘾的特效药，于是许多人费尽心思寻找所谓的“特效药”，各种关于“特效药”的谣言，也让很多人有了歪脑筋。把戒毒的希望寄托在特效药上是错误的。因为药物依赖者需要调整的是人生态度和生活方式。
二、不要盲目听信谣言传说：
曾经有位患者说以前听说有个地方有一种脱瘾的针，注射后就会出现一些四处摸索的动作，说是在寻找注射空针、药物，是在发药瘾，药瘾一过，身体里的毒就没有了，还问我们这里是不是用的这种疗法。还有人说某种理疗方法可彻底根治毒瘾，还有的人认为换血后可以根治等等。这些说法都是没有科学道理的，也是不可能的。很多吸毒者都有多次戒毒失败的经历，心累心急的状态下容易轻信谣言。
三、不要放纵自己：
很多人戒毒复吸原因大多来自于对自己的放纵。还人认为，毒品吸一口不会上瘾。吸毒者时常对自己说，吸最后一口就再不在吸毒品，要戒毒。这些想法是非常错误的。戒毒后绝对不能再放纵自己，就算是一口也会使此前所有的努力功亏一篑。
四、不要乱投医：
戒毒的成功除了与社会支持、家庭关怀、良好的自制力和决心相关外，还与医院和医生的医德、技术有关。戒毒要去正规的自愿戒毒医院去治疗，一来可以得到国内比较先进的治疗药物和先进的治疗方法，更重要的是可以及时发现戒断反应中的并发症，还有健全心理康复治疗帮助你重返社会。
五、不要逃避社会：
新的环境是戒毒成功的重要保证。逃避现实，害怕结识新朋友，容易重新回到原来的“毒圈”，而复吸。
六、不要为了追求新体验而滥用静脉注射：
有的人为了更强烈的药效而滥用静脉注射。共用注射器、注射器不消毒、毒品不纯、溶剂不清洁等等可引起各种感染和危险。且筋脉注射对身体危害大，量掌控不好容易发生危险甚至死亡。
七、不要对戒毒失去信心:
戒毒是一个漫长的过程。就算一次戒毒没有成功，每次戒毒后均坚持减量，这样也可以减少毒品对自己的危害。不断总结经验，不懈地努力，就一定能见效。
八、戒毒没有完成成功不要轻易怀孕:
如果没有完全戒除毒品，最好不要生育，毒素可致流产、早产、死胎和胎儿畸形等。婴儿即使出生时成活，也会因各种原因和戒断综合征等原因而夭折。更重要的是吸毒者的家庭环境对小孩的成长极为不利。
牢记这8点相信你，相信你会成功戒除毒瘾。
原标题：想要戒毒？记住这8个不要做的事
作者：小卓
编辑：小卓
