年轻人对冰毒的错误认识

    很多人对新型毒品冰毒缺少了解，尤其是年轻人，认为它是“娱乐消遣品”或是“俱乐部毒品”。对于冰毒的认识，大致肤浅得会认为以下几点：

1、它嘛，随便吸吸而已，反正又不会上瘾的

2、它嘛，能减肥的

3、碍于朋友面子，他们都在碰，我不碰不好意思或者不好

4、能让他很兴奋、很专注的做事情，提高工作效率并带来灵感.

5、刺激，赶潮流，不碰就out了，会被社会所淘汰的。

    湖南康达自愿戒毒中心戒毒专家指出，最好是去正规的戒毒机构进行戒毒，特别是青少年，他们的身体正处在发育阶段，经受不起干戒时所带来的痛苦，而正规戒毒医院是不允许随意买戒毒药的，网上订购戒毒药也需要慎重选择针对吸毒时间长，毒瘾深，个人意志力不坚定者也应选择到正规的医院进行治疗。

    戒冰毒毒瘾的同时，也要注意防止复吸的方法，患者要远离吸毒的场所、朋友，以避免经受不起诱惑，房间以舒适及光线好为主，饮食和起居要慢慢恢复正常，多食用水果，及多喝水、多吃牛肉、蔬菜、水果，多食用高维生素增加蛋白质摄入，并且坚持锻炼，慢慢回到正常人的生活。